Quel est ton niveau en surf ? La grille en 5 étapes
De la mousse à l'enchaînement des manœuvres : une grille en cinq étapes observables pour situer ton niveau en surf, avec pour chacune les blocages, l'objectif suivant et la planche adaptée.
Passer la barre : canard ou eskimo, selon ta planche
Lire les séries, trouver le chenal, choisir entre canard et eskimo selon le litrage : comment passer la barre sans t'épuiser, et pourquoi ta planche décide de la technique.
Le take-off : se lever en un seul mouvement
Mains sous la poitrine, bassin, pied arrière puis pied avant : le take-off en un seul mouvement, le bon timing, et ce que volume, largeur et rocker changent à ton pop-up.
Ramer en surf : la technique, et ce que ta planche y change
Position sur la planche, trajet de la main, rythme et dernières rames : la technique de rame expliquée par un shaper, avec ce que volume, rocker et rails y changent.